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進化の春 まだやれる!

2013/03/11(月) 中川珠枝
昨日のWBC マエケンのピッチングは圧巻でしたね~
彼がPL学園高校1年生の時から応援しているファンの1人として
とても嬉しかったです

勇気・やる気・元気 たくさんのモチベーションをもらいました

私事ですが 
ひょんな事から野球母5人で2ヶ月間ダイエットに挑戦する事に

今までは「50だから」「基礎代謝が上がらないから」「時間がないから」
「仕事が忙しいから」
いくつもの出来ない理由を探してましたが

今回は 5人で決めた罰則があり 「何がなんでも!」と取り組みました
(罰則は☆☆ランチの支払いです)


その結果!!!

体重もウエストも20代の頃のベスト付近 
太ももは左右各2.5cm減

たった5週間で 50の私が・・・

ダイエット出来たのも もちろん嬉しいのですが
「まだやれる!」と パワーをGET出来たのが 1番の成果です

新年度スタートに向けて
何冊か読みました
どれもこれも GOOD!


「金のなる木の育て方」(タイトルは下品?)ですが
ライフオーガナイザー協会代表理事の高原さんがオススメしてくれた
著者の第2弾です
この本からも「やる気」もらいました

進化の春 まだやれる! 
と、自己暗示しています






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