スタッフブログ
夏のスタミナ食
2011/08/14(日)
中川珠枝
お盆のメインは 長男・次男の野球5連続・・・・
昨夜は 超簡単スタミナ丼で 手早く～ しかも がっつり頂きました
豚肉・玉ねぎ・なす（なすを入れると美味しい）を 塩コショウで炒めて
おろしにんにく、お砂糖少々、酒、しょうゆで味付け
トッピングは ネギでも三つ葉でも大葉でも 美味しいです
（あらら ネギが切れていません・・・）
サラダは 購入したものを レタスでカサ増し
（こんな日もあるけど 許してね）
枝豆ですが ひたひたの水から 中強火で8分 ゆでる
（この方法を教えてもらってから 失敗がありません）
昨夜は 超簡単スタミナ丼で 手早く～ しかも がっつり頂きました
豚肉・玉ねぎ・なす（なすを入れると美味しい）を 塩コショウで炒めて
おろしにんにく、お砂糖少々、酒、しょうゆで味付け
トッピングは ネギでも三つ葉でも大葉でも 美味しいです
（あらら ネギが切れていません・・・）
サラダは 購入したものを レタスでカサ増し
（こんな日もあるけど 許してね）
枝豆ですが ひたひたの水から 中強火で8分 ゆでる
（この方法を教えてもらってから 失敗がありません）